母乳儲存是每個準媽媽都最好了解一下的常識，尤其是職場媽媽。今天就來看看，母乳怎么保鮮儲存方法？母乳冷凍好還是冷藏好？有需要的話可以參考一下哦。
一、母乳怎么保鮮儲存方法
當乳汁分泌量充足或者是各種原因導致不能按時給寶寶喂奶時，需要將乳汁儲存起來，儲存方式如下：
1、儲存工具的選擇，最好是選擇專用的儲奶袋或者是專用的奶瓶儲奶。
2、2、儲存環境，如果是在一天內就要給孩子喂奶，可以儲存在0-4度的冰箱冷藏室中。如果是在幾小時以內就要喂食，可以儲存在15度以下的室內環境中。如果準備長時間儲存，應當儲存在專用的冷凍室中。
3、3、盡量選擇小包裝的容器儲存母乳，以便給孩子喂食時按需加熱，在儲奶器的包裝上應當標注好儲存的日期。
二、母乳冷凍好還是冷藏好
1、根據儲存母乳的需求來選擇冷凍或冷藏。實際上，冷藏和冷凍都是保存母乳的辦法，并沒有好壞之分。冷凍母乳溫度更低，保存的時間更長，可長達三個月，而冷藏母乳的保存時間更短，需一周內飲用，并且一旦取出后需在二十四小時喝完，否則易變質。
2、如果寶媽需要出差且時間較長，超過半個月，應將母乳冷凍保存。如果沒有這樣的需求，還是盡量冷藏給寶寶喝。寶寶能喝到越新鮮的母乳越好，這點上冷藏比冷凍好些，最好的是現產的奶水。此外，冷凍的母乳經解凍之后，容易產生腥味，寶寶可能不大愛喝。
