有些孕媽突然出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，心疼壞了寶爸們，那么孕婦為什么會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良？孕婦營(yíng)養(yǎng)不良的危害有哪些？

一、孕婦為什么會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良

1、攝入方面，孕婦由于妊娠反應(yīng)可能胃腸道會(huì)有不舒適感，食欲下降，就造成營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足。

2、孕婦偏食、挑食，不能很好的達(dá)到孕期的膳食平衡，所以就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，懷孕的時(shí)候?qū)殞毿枰臓I(yíng)養(yǎng)為多方面，如果補(bǔ)充不到位孕婦就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，現(xiàn)在很多的孕媽媽營(yíng)養(yǎng)搭配不合理，攝取過(guò)多的肉類(lèi)、水果類(lèi)食物，積累了大量的糖分、脂肪、油脂，但是對(duì)維生素、微量元素的攝取不夠，攝取過(guò)剩的同時(shí)又屬于營(yíng)養(yǎng)不良。

3、孕婦基本上為了控制體重用水果代替正餐，而且不停的吃零食，沒(méi)有攝入足夠的主食，也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

4、孕婦不按時(shí)吃飯，經(jīng)常睡懶覺(jué)、不起床，可能就不吃中午飯，這樣就會(huì)造成長(zhǎng)期的低血糖，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)不良的后果。

二、孕婦營(yíng)養(yǎng)不良的危害有哪些？

1、營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期貧血，孕期貧血不但影響母體健康，而且也影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及出生后的神經(jīng)行為以及智力水平。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期高血壓，妊娠期高血壓疾病為妊娠特有疾病，發(fā)病率約7%-12%，是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡和圍生兒死亡的重要原因之一。妊娠高血壓可引起全身各臟器的改變，若未及時(shí)診治，會(huì)引起嚴(yán)重不良后果。

3、營(yíng)養(yǎng)不良影響妊娠結(jié)局，妊娠期營(yíng)養(yǎng)和流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破的關(guān)系密切。蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的嚴(yán)重缺乏可引起流產(chǎn)；孕婦飲食中銅離子減少可使成纖維母細(xì)胞膠原纖維及彈性纖維合成減少，胎膜彈性降低，維生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破發(fā)生率升高。此外，孕婦血清中銅離子、鋅離子濃度降低可導(dǎo)致過(guò)期妊娠的發(fā)生。

4、營(yíng)養(yǎng)不良致胎兒畸形，我國(guó)是出生缺陷的高發(fā)國(guó)度之一，每年出生畸形兒1600萬(wàn)左右，其中約80-100萬(wàn)是肉眼可見(jiàn)的缺陷嬰兒。導(dǎo)致胎兒畸形的原-因復(fù)雜，但營(yíng)養(yǎng)與胎兒畸形的關(guān)系早已引起人們的關(guān)注。比如葉酸缺乏可引起流產(chǎn)、死胎甚至新生兒唇裂、腭裂和神經(jīng)管畸形。

5、營(yíng)養(yǎng)不良易導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩，優(yōu)生科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，如果胚胎期營(yíng)養(yǎng)不良，則腦細(xì)胞的數(shù)量只有優(yōu)秀兒腦細(xì)胞數(shù)量的82%，而且胎兒期如果營(yíng)養(yǎng)不良，即使出生后營(yíng)養(yǎng)得到改善，智力仍然難以恢復(fù)。